Actividades Deportivas
Tienen como objetivo fomentar la actividad física y mejorar la armonía en la vida familiar.
Su versatilidad lo hace aplicable en cualquier entorno, ya sea en el trabajo, la escuela o como actividad recreativa.
La participación se centra en sesiones deportivas lúdicas y recreativas que transforman el deporte en una experiencia social y motivadora.
La principal meta es combatir el sedentarismo, rompiendo la monotonía y prescindiendo de la competición.
Actividades
Bailes urbanos
Pilates – Psicomotricidad
Rutina deportiva que ayuda a ganar flexibilidad, destreza, agilidad y coordinación de movimientos.
Juegos
Esta variante deportiva tiene como objetivo disfrutar de la práctica deportiva sin darle énfasis a la competición. Los juegos pueden ser tradicionales, del mundo, alternativos o bien, cooperativos. Se pueden combinar entre ellos o solicitar sólo una de las opciones.
Deportes colectivos
Este tipo de deportes ayudan a la socialización de la persona y aportan valores deportivos como por ejemplo el espíritu de superación y sacrificio, como también el refuerzo positivo y la solidaridad entre compañeros/as.
Otros
Abiertos a cualquier propuesta de actividad física o deportiva.
ACTIVIDADES EN CURSO
| ACTIVIDAD | POBLACIÓN | MODALIDAD | FECHAS |
| Multideporte Sant Joan De Deu | Sant Boi De Llobregat | Cerrada | Sept-24 a Julio-25 |
| Balonmano Fundació Iris | Sant Vicenç Dels Horts | Cerrada | Oct-24 a Junio-25 |
| Balonmano Fundació Catalonia | Cerdanyola de Vallès | Cerrada | Sept-24 a Junio-25 |
| Educació Física CEE maría Felip | Gavá | Cerrada | Sept-24 a Junio-25 |
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