Tu plan entre semana
“Tu plan entresemana” es un proyecto de ocio dirigido a personas adultas con discapacidad, pensado para disfrutar de actividades lúdicas, creativas y sociales durante los días laborables. Se desarrolla en horario entre semana y está diseñado para ofrecer espacios de encuentro, expresión y diversión adaptados a los intereses de cada participante.
Las actividades incluyen propuestas como cocina, teatro, informática, danza, pintura, juegos, salidas culturales y cualquier otra iniciativa que nos propongan los propios participantes, familias o entidades. Estamos abiertos a diseñar nuevas experiencias que respondan a sus gustos y necesidades.
El objetivo es fomentar la autonomía, la participación activa y el bienestar emocional, creando entornos seguros, inclusivos y estimulantes. Las sesiones están dinamizadas por profesionales con experiencia en ocio inclusivo, que acompañan desde el respeto, la empatía y la motivación.
🍳 Cocina
Talleres prácticos donde se fomenta la autonomía, el trabajo en equipo y los hábitos saludables, mientras se disfruta cocinando recetas sencillas y creativas.
🎭 Teatro
Actividad que potencia la expresión corporal, la comunicación y la creatividad a través del juego dramático y la representación.
💻 Informática
Sesiones adaptadas para aprender el uso básico del ordenador, herramientas digitales y fomentar la autonomía tecnológica.
💃 Danza y baile
Propuestas que combinan movimiento, ritmo y expresión corporal, favoreciendo la coordinación, el bienestar físico y la diversión grupal.
🎨 Pintura y expresión artística
Espacios creativos donde se trabaja la motricidad fina, la imaginación y la expresión emocional a través del arte.
🎲 Juegos y dinámicas grupales
Actividades lúdicas que promueven la socialización, el disfrute y el trabajo en equipo, adaptadas a los intereses del grupo.
✨ Otros
Estamos abiertos a cualquier propuesta que nos hagan las personas participantes, familias o entidades. Diseñamos actividades a medida según los gustos y necesidades de cada grupo.
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